브로콜리 썸네일형 리스트형 14개월된 우리 분자 요즘 반찬은?? ^^ (치즈 넣은 닭고기 브로콜리 볶음) 두번째로 소개할 반찬은.. 치즈가 들어간 닭고기 브로콜리 볶음. ^^ 치즈가 들어가서인지.. 정말 잘 먹어요..^^ 근데.. 단점이 치즈가 들어가서 금방 굳기 때문에.. 뭉쳐놓지 않는것이 좋아요.. 금방 굳어도.. 씹어보면 아시겠지만.. 씹어 먹을만하니.. 걱정 마시고..^^ 만들어 볼까요~ ^^ 재료.. 닭고기 가슴살 반쪽, 브로콜리 음 덩어리로 한4~5개정도..치즈 한개 올리브유 조금.. 1. 닭고기 가슴살을 1cm정도 사이즈로 잘라주세요.. 2. 브로콜리는 데치는데 어른들이 먹을때보다 약 2배정도 더 익혀주세요.. 그리고 애기가 먹기 좋은 사이즈로 잘라주시구요.. 3. 준비가 됐으면 올리브유를 조금 넣고 닭고기를 볶다가 닭고기가 어느정도 익었다 싶으면.. 브로콜리를 넣고 볶아주세요.. 친구가 덴마크.. 더보기 분자 이유식 만들었어요~^^ 가자미이유식 매일 소고기 닭고기만 줄수가 없어서.. 친구들한테 물어봤더니.. 생선을 추천 해 주더라구요.. 마침 집에 가자미가 있어서.. 가자미로 이유식을 만들었는데.. 냄새 좋네요.. ^^ 원래는 밥이 위주에 고기 채소는 조금만 넣는거라고 하든데. ㅠㅠ 워낙 손이 커서 ㅠㅠ 그건 힘들더라구요.. 조금 조절하는걸구다가~ ^^ 그럼 가자미 이유식 만드는 방법을 공개합니다~ S . T . A . R . T 준비물. 가자미, 양파, 브로콜리 0. 역시나.. 먼저 쌀을 뿔려 주세요.. 1. 가자미를 깨끗하게 씻은 후 찐다.. ^^ 가자미를 쪄야지 냄새를 없앨 수 있슴돠~! 근데 우리 신랑은 기름에 굽고.. 껍데기를 싸악 벗겼더니.. 냄새도 안나고 좋다고 했다고 해서 담엔 그리 해볼 생각.. 2. 가자미를 찌는 동안 브로콜리.. 더보기 이전 1 다음
